Power Twister
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Barre de résistance – Renforcement bras, poitrine et épaules
Cette barre de musculation à ressort est conçue pour renforcer efficacement les bras, les épaules, la poitrine et le dos. Sa résistance constante permet un travail complet de la chaîne musculaire, que ce soit en flexion, extension ou compression.
Caractéristiques principales
- Travail musculaire ciblé : idéal pour développer biceps, triceps, épaules, pectoraux et haut du dos.
- Résistance continue : la barre offre une tension constante, contrairement aux haltères, pour un effort régulier sur toute l’amplitude du mouvement.
- Conception robuste : ressorts en acier épais pour une résistance durable et sécurisée.
- Compact et portable : se transporte facilement, parfait pour s'entraîner chez soi ou en déplacement.
- Deux niveaux de puissance : disponible en plusieurs versions pour s’adapter à votre niveau.
Exercices recommandés
- Développement du dos : étirez la barre vers l’arrière pour cibler le haut du dos et les deltoïdes postérieurs.
- Renforcement de la poitrine : poussez la barre vers l’intérieur comme un mouvement de "pec fly".
- Flexion des bras : utilisez la barre comme un curl, avec une tension constante tout au long du mouvement.
Spécifications techniques
- Matériau : Acier
- Couleur : Noir
- Niveaux de résistance : 30 kg, 40 kg, 50 kg, 60 kg
- Zone ciblée : Bras, épaules, pectoraux, dos
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