Gilet Lesté - Poids Chevilles et Poignets

Gilet lesté réglable + poids chevilles et poignets – Entraînement intensif à domicile

Intensifiez vos séances de sport avec cet ensemble gilet lesté + poids pour bras et jambes. Idéal pour la musculation, le cardio, le running ou les exercices fonctionnels, ce kit complet vous aide à progresser plus vite en ajoutant de la charge à vos mouvements.

Caractéristiques principales

• Gilet lesté réglable : poids ajustable jusqu’à 10 kg ou 20 kg, pour s’adapter à tous les niveaux et types d’exercices.
• Poids de chevilles : 2 x 4,75 kg (total 9,5 kg), parfaits pour le renforcement des jambes et fessiers.
• Poids de poignets : 2 x 1,5 kg (total 3 kg), idéaux pour intensifier vos mouvements du haut du corps.
• Confort et sécurité : fixation par bandes velcro solides, matériaux doux et respirants, bonne répartition de la charge.
• Entraînement polyvalent : adapté au running, cross-training, musculation, HIIT, fitness, ou exercices à la maison.

Contenus au choix

• 1 x Gilet lesté réglable (10 kg ou 20 kg selon modèle choisi)
• 2 x Poids pour chevilles (4,75 kg chacun)
• 2 x Poids pour poignets (1,5 kg chacun)
• Pack de 10 kg (gilet + bras + jambe)

Zones ciblées

Grâce à cette charge répartie sur l’ensemble du corps, vous sollicitez efficacement :

• Épaules, bras et avant-bras
• Poitrine, dos et tronc
• Jambes, fessiers et mollets

Pourquoi choisir cet équipement ?

• Progression rapide grâce à la surcharge naturelle
• Polyvalent et modulable selon l’intensité souhaitée
• Parfait pour sportifs débutants ou confirmés
• Utilisable à l’intérieur comme à l’extérieur